高砂市 教室のご紹介
高砂総合体育館
お問合せください。
単発・体験参加2000円
初めてキャンペーン
3回 3500円(1ヶ月以内)
6回 5500円(2ヶ月以内)
必ずホームページを見たとご連絡ください
月3回コース
入会金4000円
月謝4000円 休会費2500円
月6回コース
入会金6000円
月謝6000円 休会費3500円
☆全クラス振替できます。
期限4ヶ月以内
火曜日☆しっかり骨盤調整ヨガ 3階
11時05分〜12時05分
産後の骨盤調整・腰痛予防・下半身の浮腫などにも効果的です。
木曜☆引き締めヨガ 2階
10時10分〜11時10分
4月・8月は9時40分〜に変更あり
ダイナミックにカラダを動かしココロもカラダもすっきり。
終わったあとの爽快感を楽しみましょう。
引き締めたい、ストレス解消に!
金曜日☆じっくりからだ調整ヨガ 2階
13時30分〜14時30分
柔軟性を重視しカラダ全体を整えていきます。
肩こり、首こり、腰痛、膝痛などにも。
血流を高め、免疫力を上げていきます。